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15年間ボロボロだった頭皮の湿疹・かゆみを完治させた〝たった一つの新習慣〟 

15年間ボロボロだった頭皮の湿疹・かゆみを完治させた〝たった一つの新習慣〟.jpg

「頭がかゆくて死にそう…」

「頭皮がボロボロでフケだらけ…美容院にもいけない!」

「頭皮が湿疹だらけで掻きむしる内に、髪がゴソっと抜けてついにハゲができた…」

はい、これは全部かつての、私のことです…。

頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg
このブログをはじめて読む方のために、あらためで自己紹介を最初にさせてください。

私は、京都在住のアラフォー主婦のまさみです。

この記事では、頭皮の湿疹(かゆみ、フケ、乾燥、あかみ等々)を治す

一番簡単で、

一番確実で、

一番安心な

頭皮トラブル解決方法を紹介しています。

「この記事の方法で頭皮湿疹が治った!」

という読者様からの声をたくさんいただいています。

きっと〝あなた〟にとっても役立つ情報だと思います。

ぜひ最後まで読んでみてください。



本題に入る前に…
私の頭皮の湿疹(脂漏性皮膚炎)はどういう状況だったかというと、
こんな感じでした…


※私の頭皮の写真です。
 苦手な方は見ずに、
 このページをそっ閉じしてください…
 (^_^;)
↓ 




頭皮湿疹次から次へと治らない.jpg


この写真よりも、もっとひどい時もあったのですが、最盛期の時は、とても写真を撮れる精神状態ではなく、写真は一枚も残っていません…

そんな私でしたが、
たった一つの新習慣(一日2分で済むこと)によって、
15年間どうやっても治らず、
苦しみ続けてきた頭皮湿疹(脂漏性皮膚炎)
を治すことに成功しました。




すっかり治った私の頭皮の写真



頭皮湿疹が完治。頭皮も剥けない.jpg


そんな私の体験談、頭皮湿疹を治すために取り組んだ、

たった一つの新習慣について、

あなたにシェアしたいと思います。



もし、あなたが…

頭がかゆい!

頭皮に湿疹や、かぶれ、カサブタがある…

脂漏性皮膚炎とか頭皮アトピーと診断されたことがある…

フケが多い…(大きなフケも出る)

頭皮がクサイ…

頭皮に赤みがある… シャンプーが染みたり、痛みがある

上記のうち、一つでも当てはまるものがあれば、そんな、あなたの悩みを解決するのに役に立つ情報を今から書きます。


皮膚科医にダマされた15年…?


私が取り組んだ、たった一つの新習慣を早く言いたいのですが、その前に、どうしても触れておきたいことがあります。

それは…

「皮膚科の医者の言うことを鵜呑みにしてはいけない!」
ということです。

私は、頭皮の異常を感じた時、すぐに皮膚科医に行き、先生の指示通りに、処方された薬を塗ったり、飲んだりしてきたのですが、私の頭皮の湿疹は15年間完治することはありませんでした…。

一時的に良くなったこともありましたが、結局元の状態に戻ったり、時には、
余計に悪化する…
そんな繰り返しでした。

このブログを読んでくれているあなたも、たぶん皮膚科には当然診てもらって、薬も使ってきたと思います。

そして今、この記事を読んでくれている… ということは、
あなたの頭皮はまだ完治していない…
そういう状況だと思います。


実は、私がこれから書く内容(実際に頭皮を治した方法)は、皮膚科医が言っている内容や治療方法とは、ある意味で真逆の内容になります。

でも、私は真逆の方法を選んだことで、15年間の頭皮トラブルに終止符を打つことができたんです。

どうか、心を開いて、そして安心して、続きを読んでほしいと思います。


皮膚科あるある【頭皮編】


これは全て実体験に基づく実話ですが…

私は、今まで…

・個人で開業している皮膚科

・大きな総合病院の皮膚科

・漢方や東洋医学を取り入れた総合病院なみの大きな皮膚専門病院…

等々、本当に多くの皮膚科に通い、様々な治療を行ってきました。


ただ、途中で、

「アレ?????
   何かがおかしい…」
  

と気づいてしまったんです。


と言うのは、皮膚科の医師というのは、確かに頭皮の湿疹をはじめとする、皮膚病の専門家なんでしょうけど、基本どこの皮膚科に行っても診察時間は5分以内と超短い!

頭皮のフケをサンプルとしてピンセットで採取して、それを顕微鏡で見て…

「ああ、これは脂漏性皮膚炎ですね。なかなか治らないですよ…、お薬出しておくので、每日しっかり塗ってくださいね。」

どの皮膚科でも、だいたいこのテンプレ通りです。


「ちゃんとした原因とか対策方法を教えてほしい…」

と聞いても…

「頭皮の乾燥が原因ですね…」

と言われたかと思ったら、別の病院では

「頭皮の過剰な脂が原因です…」

という真逆の診断!


「シャンプーが原因ですね…」

「カビが原因です…」

「頭皮を掻いたことが原因です。」

「食事が原因です。」

「アレルギーですね…」

「ホルモンバランスの乱れです…」

はあああ………

医師によって言うことがバラバラで、病院に行くほどに、何が正解なのか、どう対策したらいいのか… ただただ混乱するだけでした。


そして、処方されるお薬も、だいたいどこも同じ…

ステロイド剤・頭皮湿疹.jpg

ステロイドは副作用があるし、常用するものじゃない… 
と知っていたので、怖かったけど
医師に勧められる以上、使うしかありませんでした…。

それに、私の頭皮は本当にボロボロでした。
とにかく何でもいいから治したかったんです。
だから医師を信じて使い続けるしかなかったんです。


最初は藁にもすがる思いで、真面目に使っていた、お薬でしたが、途中からは

それで完治することはない…

というあきらめの気持ちしかありませんでした。


結論をいうと、皮膚科の治療で、
私の頭皮の湿疹(脂漏性皮膚炎)は治りませんでした…

時には悪化すらしました…
悲しいけど、それが現実でした。

もちろん、これは私の個人的体験であって、皮膚科の治療で完治する人もいると思います。

それに頭のかゆみを一時的に抑える… という意味では私は何度もステロイド外用薬に助けてもらいまいした。

でも、結局、ステロイドとか、薬物による治療では、私の頭皮は治らなかったのです。


この頭皮のせいで… 私はバケモノ?


そんな私についに悲劇が訪れました…

頭皮の湿疹のひどいところ、
大きなカサブタになったところの

髪の毛がドンドン抜けていくのです…

元々、髪の毛のボリュームはけっこうあったほうでした。

でも、頭皮の状態の悪化と共に、気がついたら髪の毛のボリュームがどんどんなくなって、いつのまにか…

ぺったんこヘアー

になっていました…

パニックです…


頭のかゆみは全く収まらないし、そのストレスと恐怖から、ますます頭をかきます。

すると、頭皮のカタマリとともに、

大量の髪の毛が根本からゴッソリと抜けます…

まるでホラー映画のようでした…

そして、ついに

円形脱毛症のような
完全にハゲている箇所が
複数できてしまったのです…




脂漏性皮膚炎・頭皮湿疹で薄毛ハゲ.jpg

このハゲが出来た時は本当にショックだったし、相当ヘコミました…

毎日、悲しくて泣きました…


悲劇はさらに続きました…

脂漏性皮膚炎は何も頭皮だけの専売特許ではなくて、悪化すると顔や身体にも転移するとは聞いてましたが、私もある日、気がついたら…

耳の後ろ側がジュクジュクとしてきたのです。

そう…

両耳の裏が、真っ赤にただれたんです。

耳の裏が汁・液体ただれる。かゆい。痛い。.jpg

耳の裏側の部分からダラダラと体液のようなものが一日中たれてきて、それが松ヤニのようなカサブタになっていきます。

頭皮はあいかわらず、大きなカタマリで髪の毛と共にゴソっと抜けるし、

まさに末期症状…

そのときの私の心境は

まるで自分がバケモノになってしまった…

そんなふうにすら思ってしまう、絶望的な気持ちでした。



何でもやった…
頭皮を治すために出来ることは!


ここまで悪化するまで、私は何もせずに頭皮を放置していたわけではありません。

いや、むしろ、頭皮や皮膚病に関する本を数十冊Amazonで買って、理論武装をして、頭皮のためにプラスになることなら、殆んど全てをやってきたと言っても過言ではありません。


医師の勧めてくれたシャンプー、知恵袋などネットで絶賛されているシャンプーを使いました。

ノンケミカルの無添加シャンプー

石けんシャンプ― 

ノンシリコン・アミノ酸系のシャンプー


でもいくら低刺激や無添加のシャンプーに変えても頭皮は治らない…

殺菌作用、抗真菌作用のあるシャンプーでもダメ…

頭皮トラブルの救世主とまで呼ばれた、有名なコラージュフルフルシャンプーももちろん使いました。

でも、私の場合は、コラージュフルフルシャンプーを使いだしてから、今までないほどに頭皮がひどくなったんです…


枕の汚れが原因という話を知ってからは、それまでも定期的に枕カバーは変えてましたが、確実に一日で枕カバーを取り替えることにしました。

食事原因説… 
も、そういう情報がすごく多かったので、改善しました。

でも私の場合は、そもそもが魚介類は食べるけど、肉(牛肉も豚肉も鶏肉も)は食べないベジタリアン的なヘルシーな食生活を送っていました。

頭皮湿疹に悪い… といわれる油分もほとんど採っていませんでした。

和食中心の食生活だったので、余計に

「食生活に気を使っている私が、なんで脂漏性皮膚炎なんかに…!!!!!」

と、腹がたちました。

でも、それでも… 

「頭皮を治すため、出来ることは何でもやろう!」 

と決めていたので、玄米を取り入れたり、よりオーガニックな食事に改善していきました。


運動、ヨガ、瞑想…


本当に出来ることは何でもやってきました。


その結果…

本当に少しづつ、少しづつではありますが
頭皮の湿疹は最悪な状態からは脱することができました。



耳の裏のただれ… 
もいつの間にか治っていました。

でも、やっぱり完治するということはなく、頭皮は相変わらずかゆいし、大きな頭皮のカタマリをはがすことがやめられない毎日が続いていました。

「もう、完治は無理かも…」

と、あきらめにも似た弱気な気持ちになりました…


医師でも

「脂漏性皮膚炎は完治させるのが難しいです」

とはっきり言っていた人もいました。


Yahoo!知恵袋とかネット上でも、

「10年、20年たっても頭皮の湿疹が全然治らない…」

そんな悩みの声がたくさんありました。


「一度かかってしまったら治らない病気なのかもしれない…」

何度も絶望的な気持ちになりました。


頭皮を治すために… たどり着いた一つの結論


希望… そしてあきらめ…

紆余曲折を経て最終的に私が辿りついた結論はたった一つ…

頭皮を根本から元気にするしかない!

ということでした。


どうして、私がその結論に達したかというと、それは今から思えば運命だったのかもしれませんが、

本当にたまたま、健康と美容に関する公開講座に参加したんです。

その時に、ある有名な皮膚病や食事療法の権威の先生がお話していた言葉が、ものすごくインパクトがあったからです。

それは、ものすごくシンプルなことなのですが

人間には自然治癒力がある

ということです。

そして

頭皮であれ、顔であれ、何らかの肌トラブルが起るのは、肌細胞のターンオーバー(生まれ変わり)がエラーを起こしているのが原因で、肌細胞さえ元気になれば、全ての肌トラブルは解決する。

という内容の話を聞きました。


実際に、その先生の指導(食事内容の改善と、正しいスキンケア)によって、薬や特別な治療なしで、肌トラブルを解決してきたという事例をたくさん見せてくれました。


その時に、私は決意しました。

もう、薬漬けの生活は辞めよう…

ステロイドの奴隷になるのは辞めよう!

肌細胞を根本的に元気にして、
私自信の身体の再生能力を信じよう!

…と。


そんなふうに強く決意した、まさにそのタイミングで出会ったのが

「すこやか地肌」

という頭皮を元気にしてくれる、頭皮専用の美容液でした。

すこやか地肌は奇跡。頭皮湿疹、脂漏性皮膚炎に効果.jpg

それは本当にネットでたまたま見つけたのですが、
はじめて「すこやか地肌」を見つけた瞬間に私にはわかりました。

これこそが、私の求めていたものだ!

…と。


そして奇跡は訪れた


はやる気持ちを抑えて、興奮しながら、すこやか地肌の注文ボタンをクリックしたことを覚えています。
(クリックする手は震えていました…)

そして、すこやか地肌が届きました。

すこやか地肌が届いた使用者の体験談.jpg


容器は思っていたよりも大きくて、重たくて、
「これならケチらずにたっぷりと使える!」
と嬉しく思いました。

すこやか地肌。容量多い.jpg


今までにも、この手の商品はいっぱい試してきましたが、高価な割に、量は少ないものが多かったのですが、
すこやか地肌は、他の商品よりも安価で、しかも量も多いので、販売会社はかなり良心的だと思います。


すこやか地肌を初めて使った時の感想は…

まず、

しみない! 痛くない!

という喜びです。


そして、つけた瞬間になんとなくすーっとしました。
(別にメントールのような清涼感とかはないのですが)

これなら安心して使える! 

と思ったことを覚えています。

すこやか地肌テクスチャと使い心地.jpg


これで、15年の苦しみから開放されるに違いない…

という確信があったので、朝・晩の2回、確実に、頭皮のカサブタが湿疹がある場所にピンポイントですこやか地肌をたっぶり目に使いました。

その結果どうなったと思いますか?


えっ! 


っと、自分でもびっくりしたのですが、
日に日にかゆみがおさまっていきます。

それに、あの毎日はがしていた大きなカサブタのようなフケも出ません。

頭皮の湿疹もどんどん小さくなっていきます。

うっそ~~~~~~~~!

うれしい~~~~~~~!

テンションは上がります^^


そして、ついに私の脂漏性皮膚炎は治ったのですが、
どれぐらいの期間で頭皮が治ったと思いますか?



答えは…



自分でも本当にびっくりしたのですが、使いはじめて最初の

たった3週間!

で、私の頭皮は大きく改善されて、

8割がた治ったんです。


こんなに急速に頭皮が治っていくということは今まで一度もありませんでした。

「すこやか地肌には絶対に効果があるはず…」

という確信にも似た期待をもって使いはじめたのですが

「効果があるにもほどがあるやろ!」

と、思わずツッコミを入れずにはいられないほどの、想像以上の効果でした。
(*^_^*)



頭皮を完治させた、たった一つの習慣


その後も、すこやか地肌を使い続けることで、頭皮のコンディションは日々どんどんと良くなっていきました。

そして、3ヶ月から4ヶ月たった時には、
完全にキレイな頭皮になりました。

湿疹もハゲもフケも無い。頭皮湿疹が完治.jpg


そう、私はついに、
15年間悩み、
苦しみ続けた脂漏性皮膚炎という、
やっかいな頭皮の病気から開放されたのです。


そのために私がはじめた、たった一つの習慣…

それが、すこやか地肌でした。

すこやか地肌でシャンプートラブルを治す.jpg

すこやか地肌のおかげで頭皮が治ってから、
もうずいぶんと時間が立ちますが、

本当に人生が変りました。

頭皮がかゆくなくなった、

頭皮がキレイになった。

それだけで、人生のストレスの90%がなくなったような感覚です。


「最近明るくなったね」

とか

「最近元気だね」

と、友人・知人からも言われることが多くなりました。


今まで、いつもイライラしてたり、落ち込んだり、自信がなかったのは、頭皮のせいだったんだ…

ということが、今ごろになってやっとわかりました。



この15年間は、まさに頭皮トラブルとの戦いの人生でした。

「頭皮さえ治すことができれば…」

そう毎日思っていました。

私にとって、頭皮を治すことこそがゴールと思い、人生の多くの時間を割いてきました…


でも、頭皮を治した今だからこそ、私はこう思っています。

「頭皮を治すことはゴールではない」

…と。


頭皮を治すことはゴールではなくて、

本当はスタートだったのです。


頭皮が治れば、新しい人生がはじまります。


長い文章を、ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました。

ここまで、熱心に読んで下さったということは、

あなたはまだ、

頭皮のトラブルを抱えているのかもしれません。


そうであれば、
ぜひ「すこやか地肌」という、
たった一つの習慣をはじめてみてください。

きっとあなたの人生も変わります!
(*^_^*)


すこやか地肌を購入する場合

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頭皮湿疹が…スカルプDシャンプーでまさかの解決! 

頭皮湿疹が…スカルプDシャンプーでまさかの解決!.jpg
画像引用元:スカルプDシャンプー - アンファー公式

数年前に、脂漏性の頭皮湿疹に悩まされました。

円形脱毛症も同時に発症しており、頭皮全体の状態がとても悪い状態でした。
本来ならすぐに皮膚科に行くべきなのでしょうが、田舎のため、クリニックの受付さんと知り合いだったりするので、恥ずかしくて行きそびれていました。


かといって放っておくわけにもいかず、インターネットで
「頭皮湿疹 シャンプー」
で検索したところ、頭皮湿疹には、シャンプーの刺激が良くないという情報を得て、当時若干ブームともいえた「湯シャン」を試してみました。

しかし、これは私には全く合いませんでした。

初日から、頭皮の臭いが凄まじく(ちなみに私はシャンプーを使っていても夕方ごろにはムーンと臭うほどの強力な頭臭の持ち主です)最初だけかと思いきや、髪全体が脂っぽく、円形脱毛症を逆毛を立てて隠していたのに、ぺったりしてしまって丸見えになってしまうし、もう無理!とすぐやめました。


その後、ドラッグストアにあるシャンプーを片っ端から試してみたものの、効果があるものは特になく、仕方なく皮膚科に行きました。


リンデロンローションを出していただいたのですが、これがまたベタベタしてしまって私には合わず、中止してしまいました。


その頃、スカルプDシャンプーに、とうとう手を出すか・・(男性用というイメージが強くちゅうちょしていました)と思い切って、購入したところ、これが私にはあっていたようで、臭いとともに湿疹が綺麗になりました。

こんなに効くなんてとちょっと肩透かしなくらいでしたが、とても嬉しかったです。

意外なところに解決策があって、びっくりしましたが、ずっと悩んでいたので、本当に良かったです。

【富山県・40代・かなえママ】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

かなえママさん、すごく思い切ってスカルプDシャンプーを使われたご様子が伝わってきました。

スカルプDがかなえママさんの頭皮にあったのですね。良かったです!

確かにスカルプDは男性のイメージが強いですが、女性用のスカルプDシャンプーなどもあるみたいですね。

かなえママさんは、男性用のシャンプーをお使いになられたのですか?

いろいろ試したあとに、まさか?と思うものが自分の頭皮にあうことってあります。

あれもダメだった、これもダメだったとなると、「またこれもダメだろうなあ」と思ってしまうのですが、吟味する必要はあると思いますが、チャレンジすることで、自分にあうものに出合えたりしますね。

私にとっては、最終それが「すこやか地肌」頭皮美容液だったわけですが、自分の頭皮にあうものにめぐりあえると本当にトラブルが一気に解決するという体験はかなえママさんと共通しています。

貴重な体験談ありがとうございました。



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脂漏性皮膚炎完治は、毎日の食生活、生活習慣改善も大事 

脂漏性皮膚炎完治は、毎日の食生活、生活習慣改善も大事.jpg

何が原因だったのかは今でもわかりません。

ある日から、頭皮のかゆみが気になりだして、ずっと掻いていたら頭皮が赤くなっている部分がありました。

フケの量は多くはありませんでしたが、とにかく頭がかゆいのがストレスでした。

頭皮を掻きすぎてしまったのか、頭皮にカサブタまでできていました。

頭皮脂漏性皮膚炎という病気があると知り、検索してみると、自分の症状に似ていたので皮膚科に行ってみたところ、ドンピシャでやっぱり脂漏性皮膚炎でした…

赤みがあったので、ステロイドのお薬とニコラゾールローションという頭皮につけるお薬をもらいました。

皮膚科の塗り薬は、お風呂上りに使います。

薬を使っているとだんだんと頭皮の赤みとカサブタは解消されてきましたが、それでもまだかゆみなどがありました。

シャンプーやリンスも原因になるとお医者さんに聞いて、使っているシャンプーやリンスを地肌に優しいアミノ酸系洗浄料でノンシリコンのものに買い替えました。

すると症状がだんだん落ち着いてきました。

お薬を塗り、今までとシャンプーを替えたのが私にとっては良かったのではないかと思います。

頭皮湿疹は、皮膚科に行かなくても治る人は治るみたいですが、症状が悪化してしまうと治るにも時間がかかるので早めに皮膚科に行くのが良いと私は思います。

脂漏性皮膚炎と思っていたのに違っていたという事もありますし、脂漏性皮膚炎を放置してしまうと、頭皮を必要以上に触ったりしてしまい薄毛の原因にもなりかねないので注意が必要だと思います。

脂漏性皮膚炎を治す上で、皮膚科行ったことも良かったし、薬も役立ちました。

でも、そもそも脂漏性皮膚炎になってしまったのは、私の生活習慣に問題があったわけで、薬で治っても、また再発する可能性もあります。

なので、薬を塗りながらも、食生活を改善したり、週末の軽い運動、睡眠時間もしっかり確保して、なるべくストレスのない生活を心がけました。

そんな私の体験から、まずは生活習慣の見直し、食事の見直しから始めてみて自分で頭皮トラブルを予防したり、改善していくのも良いと思います。

【鳥取県・40代・sugiko】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

sugikoさんありがとうございます。

早めの皮膚科への受診が良かったようですね。

シャンプーをすぐに変えられたのも良かったですね。

できれば、お薬は、ステロイド剤なので、副作用などもありますからどんどん弱めのものに切り替えてもらえるよう、お医者様にお話されるのもアリですよね

私の場合は、皮膚科に悩まされましたが、それでも「原因」と「病名」は皮膚科に行かないとわかりません。

頭皮湿疹がある、頭皮に痒みがある、フケが多い、頭皮が赤くなってしまったなどのトラブルは放置せずに、sugikoさんのようにすぐに皮膚科を受診されることをオススメします。

sugikoさんがおっしゃるように、毎日の食生活や生活習慣もとても大事ですよね。毎日の積み重ねが健康な頭皮にもつながると私も思います。




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アロマオイルの頭皮マッサージで頭皮トラブルが改善しました。 

アロマオイルの頭皮マッサージで頭皮トラブルが改善しました。.jpg

人によって不調が出やすい場所は様々ですが、頭皮にもストレスがしっかりと現れてくると感じています。

頭皮は顔の皮膚とつながっているために、顔と同じくらい、いたわらないといけないと思います。

私は、ストレスで円形脱毛症ができてしまうことがたびたびありますが、それ以外にも頭皮のピリピリ感、赤み、つっぱり感が気になることもあります。

頭皮湿疹が出ることがあります。

たいていブラッシングするときに『様子がおかしい』と気づくことになるのですが、そのような時は頭皮湿疹ができて頭皮が赤くなっていたりします。

そのような時には、なるべくストレスを減らす、シャンプーやリンスの流しが足りないかもしれないこともあるので、その点を気を付けるようにします。

洗い流しがきちんとできていないことで私の場合、フケが大量発生するので、気をつけています。

病院へは円形脱毛症になったときしか行かないため、頭皮湿疹ができた時にはアロマテラピーに頼っています。

ローズマリーシネオール、ペパーミント、レモン精油をブレンドしたヘアミストを作成し、スプレーして朝晩のマッサージ、頭皮マッサージ効果のあるブラシでブラッシングをしています。

アロマテラピー精油は血行促進効果のあるものを選び、使用しています。

私が頭皮に違和感を覚える時は、だいたいピリピリとしてつっぱって赤くなっているため、刺激を与えず痛みを感じないごくごく弱めの力加減でブラッシングをしたり、頭皮マッサージをします。

私には、この方法が一番あっているようで、シャンプーやリンスをきちんと洗い流すことと、アロマテラピー精油のヘアミストで、頭皮マッサージ(弱めに)で、治っていくことが多いです。

一番大切なことは、お顔と同じように日頃から頭皮も丁寧にケアをすることを習慣づけていくのが良いのではないかと感じています。

【三重県・30代・ちかこ】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

ちかこさんアロマテラピーにお詳しいんですね。

ローズマリー、ペパーミント、レモン精油はどれも、殺菌効果がありますものね。とても良いと思います。

ただ、3種類ともとても刺激の強い精油なので、きっとちかこさんはごく少量のオイルを多めの精製水などで希釈して使っておられるのだと思います。

もし、アロマテラピーのヘアミストを作られてみたい方は、その点も注意が必要ですね。

ちかこさんの頭皮が元気になられて、本当にうれしいです。

ストレスで円形脱毛症は、本当に辛いですし、私も円形脱毛症(ハゲ)は経験したことがあるので、女性として辛い気持ちが分かります。

お顔と同じくらい頭皮をいたわる、、、本当にそう思います。私は今はお顔の化粧水よりも頭皮の「すこやか地肌」美容液のほうが高価です(笑)

貴重な体験談をありがとうございました。




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仕事のストレスで頭皮トラブルが頻発 

仕事のストレスで頭皮トラブルが頻発.jpg

定期的に起こる頭皮トラブルに悩んでいました。

頭皮に湿疹ができたり、気になってさわってしまって悪化したり、痒くて掻きむしってただれてしまったり、と悩みは尽きません。

何が原因だろうと考えてみたところ、仕事がすごく忙しくなる時期に発症することから、ストレス性のものではないかと思い、皮膚科を受診してみました。

医者の診断は「頭皮脂漏性皮膚炎」。

脂漏性皮膚炎を治す方法として、塗り薬の使用はもちろんのこと、
規則正しい生活
睡眠時間や食生活
適度な運動
など想定内のことを告げられました。

皮膚科の頭皮用の塗り薬で一時的に良くなったこともありましたが、慢性的に発生するので皮膚科を受診するのも億劫になってしまいました。

忙しいことから発症しているのに、待ち時間の長い皮膚科を受診するのはなかなか困難です。

自身でケア、改善ができないかと考え、色々と模索してみました。

まずは、頭皮に直接触れることの多いシャンプーとコンディショナーの見直しです。

以前はスーパーやドラッグストアで購入できる500円前後のものを使用していたのですが、いわゆるオーガニック系シャンプーを購入してみました。

1本1000円以上するので高価と感じましたが、トラブル回避や皮膚科受診の手間が省けると思い、出費しました。

その後、いろいろなシャンプーを試してみましたが、シャンプーのラインナップが豊富な美容系ストアで購入したPUBLIC ORGANIC(パブリック オーガニック)という商品が頭皮に合ったので現在も使用しています。

今まで使っていたシャンプーはすぐにベタついてしまい、頭皮や毛髪にまとわりつく感じがしましたが、これに変えてからは軽く、さっぱりとしているのでキレイに洗い流されているように感じます。

シャンプーの良い香りなどは残りませんが、シーズンを通して頭皮トラブルはかなり軽減できています。

【千葉県・30代・まこと】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

まことさん体験談ありがとうございました。

お仕事が忙しい時期に、頭皮トラブルがひどくなってしまったのですね。

ストレスは、頭皮トラブルやかゆみに影響がでてしまいます。

私も仕事でストレスがかかると、今でもかゆみを感じることがあります。

大浦さんの頭皮には、パブリックオーガニックのシャンプーがとてもあったんですね。良かったです。

パブリックオーガニックは、私は初めて聞くものでした。



アロマ精油を主成分とした植物性のものなのですね。とにかく頭皮にあうシャンプーは私たち頭皮トラブルを持つ人にはとても大事ですものね。

お仕事お忙しいと思いますが、なるべくストレスをためないようにお気をつけくださいね。



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白髪染めで腫れ上がった顔…原因は長年患っていた頭皮湿疹 

白髪染めで腫れ上がった顔…原因は長年患っていた頭皮湿疹.jpg

私は10年以上も前から、頭皮脂漏性皮膚炎がありました。

自分の頭皮を触ると、あちこちにデコボコが出来ていました。

毎日シャンプーをしても、24時間経つ頃には、髪がべったりし、自分でも頭皮が匂っていることを気づくくらいでした。

最初はシャンプーが合っていないのではないかと、いろいろ変えてみました。

ノンシリコン、割高の自然派シャンプー、石鹸シャンプーなどです。

しかし、改善しませんでした。

そして、3年前の8月、白髪染めでアレルギーが発症してしまい、顔がお岩さんのように1週間腫れあがってしまいました。

その際、皮膚科にかかったのですが、お医者様から、「頭皮に湿疹があったでしょ? それも原因のひとつかもね」と言われました。

それをきっかけに頭皮脂漏性皮膚炎を改善しようと決意しました。

2度と、お岩さんになりたくはないので、ネットで情報を見ても、改善策が見つかりませんでした。

私はすっかり落ち込んでしまいました。そんな或る日、知人女性に、頭皮脂漏性皮膚炎があって、改善したいと、自分の頭皮脂漏性皮膚炎を告白しました。

そしたら彼女がマルセイユソープでシャンプーしていて、頭皮脂漏性皮膚炎が改善したと教えてくれました。

マルセイユソープとは、フランスのマルセイユ地方で製造されているもので、オリーブオイルから出来た固形石鹸です。

とても柔らかいソープで、お風呂場ではドロドロになってしまうので注意が必要ですが、根気よく使い続けていたら、長年患っていた頭皮脂漏性皮膚炎が少しずつ良くなってきました。

おまけに、頭皮も髪も脂漏性があり、いつもべったりしていたのですが、それも改善しました。 
私には、マルセイユソープが頭皮にとてもあったみたいです。

【長崎県・40代・Asako】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

Asakoさん白髪染めは、頭皮に異常がある場合、とても危険なものになりますね。

お顔がお岩さんのように腫れあがった時はびっくりされたと思います。

本当に大変でしたね。

症状が改善されて、本当に良かったです(^O^)

白髪染めをどうしても使用される場合は、できるだけ頭皮に刺激の少ないものや、自然素材のヘナなどがいいのかと思います。

マルセイユソープ、私も聞いたことがあります。



皮膚に優しいソープなんですよね。

Asakoさんの頭皮にぴったりとあって、本当に良かったですね。




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頭のカサカサした〝かさつき〟が出たら要注意!対処方法はコレ◎ 

頭のカサカサした〝かさつき〟が出たら要注意!対処方法はコレ.jpg

寒くなって乾燥してくると、頭皮も乾燥して、

カサカサとした〝かさつき〟が出やすくなります。

実は、この頭皮のかさつきが出たら要注意!

初期対応を誤ると、後々、頭皮湿疹に発展するなど大変なことになります。

というわけで…

頭のかさつき、かさぶたが気になった時に、真っ先に行うべき対処方法を解説します。

頭皮のかさつき… 放置すると悪化する可能性も


私は頭皮湿疹(脂漏性皮膚炎)に15年間も苦しみましたが、その全てのはじまりは

頭皮のカサカサとしたかさつきでした…

今から思えば、この初期かさつき期に適切に対処をしていれば、15年間も頭皮湿疹に苦しむことはなかったと思います。

最初に結論というか、頭皮のカサカサを心配しているあなたにお伝えしたいことを書きます。

皮膚科医に行く前に、まずは「すこやか地肌」という頭皮トラブル専門の美容液を使ってみることをオススメします。

すこやか地肌頭皮湿疹から薄毛と抜け毛.jpg

頭皮のかさつきで皮膚科医に行くことのデメリット


頭皮がカサカサする〜!

カサブタのようなフケが出てくる…!

そんな症状にはじめて見舞われた時は、誰でもパニックになると思います。

そして、ほとんどの人は、心配になって皮膚科医に行くと思います。

私もそうしました。

でも、カサカサの先輩体験者? として、知っておいてほしいことがあります。

頭皮のかゆみとか、カサカサで皮膚科医を受診した場合、全国のどこの皮膚科医に行っても、おそらく流れは一緒です。

①皮膚科医は一年中混んでいるので、1時間以上は待たされる

②皮膚科医の診断では、頭皮のフケをピンセット等で採取される。

③それを顕微鏡でチェックされて病名をつげられる。

④告げられる病名はおそらく「脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)」

⑤「お薬を出しますので、每日塗ってくださいね」と言われる

⑥診断終了(ここまでだいたい3分)

⑦薬をもらうのにまた待たされる…

⑧おそらく2種類の大量のステロイド外用薬を渡される

⑨飲み薬をわたされることも…

⑩治療費と薬代を合わせて大体3,000円〜5,000円ぐらい支払う

終了…

おそらくこんな感じだと思います。


皮膚科医で処方されたステロイド外用薬を使って治れば、全く問題ないと思います。

でも、それはもしかしたらかなりラッキーな部類の話しだと思います。

このブログでさんざん書いてきましたが、

私は15年間の間に、複数の皮膚科医で受診し、処方されたステロイド外用薬を真面目に使ってきましたが、それで頭皮湿疹が完治することはなく、かえって頭皮はボロボロになってしまいました。

ステロイド剤・頭皮湿疹.jpg

ここでステロイドの副作用とか危険性についてくわしく書くことはしませんが、

ステロイド外用薬でかえって頭皮が悪化する… 

ということは、私だけに起きた悲劇ではなく、このブログにも同じ経験をした方からのコメントも多数いただいてるし、皮膚科医で知り合った患者さんの多くも、何年も完治せずに、ステロイドを使い続けている人が本当に多いのです。

皮膚科医に行ってステロイド外用薬をもらって、使う…

ある意味、王道の治療方法かと思いますが、

実際問題として、ステロイド外用薬でかえって頭皮が悪化するリスクはある…

という事実だけは知っておいてほしいと思います。

だから、ステロイドよりすこやか地肌


15年間、私の頭皮はステロイド漬けにされました。

でも、最初はただのカサカサとした〝かさつき〟と〝かゆみ〟しか症状はなかったんです…。

ステロイドを使えば使うほど、一時的に快方に向かうことはあるものの、必ずぶり返しがきて、患部はどんどん拡がり、症状は重症化していきました。

頭皮湿疹でステロイド剤の副作用で頭皮ボロボロ.jpg

ステロイド断ち:かゆい・痛い・限界・無理.jpg

脂漏性皮膚炎・頭皮湿疹で薄毛ハゲ.jpg

もう、一生、ボロボロの頭皮で生きていくしかないのか…

そんな絶望状態の私を救ってくれたのが

「すこやか地肌」

だったのです。


すこやか地肌を使いはじめた初日から、ステロイドとは全く違う、気持ちよさを感じました。

まず、15年間も我慢できなかった、頭のかゆみが本当にどんどんと治まっていくのが感動でした。

すこやか地肌はピンポイントで塗れる.jpg

そして、天然の植物成分のパワーで、弱っていた私のボロボロ頭皮は、日に日に元気になっていって、約3ヶ月で、全く問題のない元気な頭皮に戻ることができたんです。

湿疹もハゲもフケも無い。頭皮湿疹が完治.jpg

すこやか地肌でシャンプートラブルを治す.jpg

頭皮湿疹の影響で、抜け毛がひどくて、ハゲになってしまったところもありました…

でも、すこやか地肌で頭皮が元気になったおかげで、髪の毛のどんどん増えていって、髪のボリュームも完全に戻りました。

薄毛・抜け毛・ハゲは解決できる.jpg

以上の実体験から、今現在あなたが

何故か頭皮がかさついている…

頭がかゆくて、フケがたくさんでる…

そんな初期症状の頭皮トラブルを抱えているのであれば、

皮膚科医に行く前に、まずは「すこやか地肌」を使ってみることをオススメします。

皮膚科医に行くのは、その後でも間に合います。

まずは、ステロイド剤のリスクを避けるためにも、天然成分の力で地肌そのものを元気にしてくれる「すこやか地肌」を使うのがノーリスク&一番の近道だと思います。

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洗浄力が強めの市販シャンプーで頭皮湿疹がさらに悪化しました。 

洗浄力が強めの市販シャンプーで頭皮湿疹がさらに悪化しました。.jpg

私の頭皮湿疹の経験は、30歳くらいの時に急に頭がかゆくなりました。

毎日出かける前にはシャワーを毎日浴びていましたので、不潔にしていたわけはありませんでした。

ですから痒くなった当初はたいして気にとめていませんでした。

しかし、ある日フケが出ていることに気づきました。

何気なく頭をかいているとフケがまっているのが目に入ったのです。

私はびっくりしました。今までフケが出るようなことはなかったので、何が起こっているのかを瞬時には理解できませんでした。

ただ目の前に舞っているものが私の頭から出ているということだけは分かりました。

私は頭がしっかり洗えていないのかと考えて、しっかりと脂が落とせそうな洗浄力が強めの市販のシャンプーを購入して、今まで以上に頭をよく洗うようにしました。

しかし、頭のかゆみとフケは良くなることがなく、むしろ日に日に悪化していきました。

前頭部の方にもかゆみは広がり、私は自分の頭皮がどうなっているのかを鏡で確認しました。

すると頭皮が炎症を起こし、ひどいところではカサブタになっていました。私は焦りました。

頭皮はなかなか自分で見ることがないので、まさか自分の頭にこんな異常が出ていることを今まで気づけなかったのです。

すぐに皮膚科に行き、薬をもらいました。薬はリドメックスローションというもので、直接頭皮に塗るものでした。

この薬を使用してからはかなり症状は良くなりましたが、軽い症状は慢性化していましたので、現在はごく稀に使用する程度ですんでいます。

【兵庫県・30代・麻美】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

麻美さん貴重な体験談ありがとうございます。

あまり理由が分からないのに、急に頭皮がかゆくなられてひどくなったということですね。

そして市販の洗浄力強めのシャンプーを使われて、もっとひどくなってしまった(涙)

私にも経験があります。洗浄力強めのシャンプー、逆に刺激の少ないシャンプーどちらも私の頭皮にはあいませんでした。

皮膚科に行かれたのはとても良い選択だったと思います。

リドメックスローションは私も処方されたことがありますが、副作用もあるステロイド剤なので、注意してお使いくださいね。

できればステロイドではなく、副作用のないものにご自分のペースで切り替えられるといいですね。

すこやか地肌は、天然の成分配合の頭皮美容液なので安心です。




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夫の頭皮湿疹…シャンプー変えたら改善しました。 

夫の頭皮湿疹…シャンプー変えたら改善しました。.jpg

私の夫は30代半ばです。

ふと夫の頭に白髪が出ていたのが気になって切ってあげようと思った時です。

夫の頭皮にところどころ赤くなっているカ所やブツブツのようなかさぶたになっているカ所を見つけました。

夫は気づいていなかったようで、痒みも特にないようでした。

ただ少しフケも出ていたので、これはひどくなる前にどうにかしなければと思いました。

まず原因として考えられるのは、夫の不規則な生活です。

仕事が工場勤めで夜勤や早番など交代勤務を行っているので、どうしても生活が不規則になりがちなのです。

また工場内では常に制服と帽子を着用しなくてはならないらしく、頭に汗をかくようです。

その結果、頭皮湿疹になってしまったようです。

夫は私が買ってきた女性用の普通のシャンプーを一緒に使っていました。

そこでシャンプーを変えてみることにしました。

それまではヴィダルサスーンやパンテーンなどを使っていましたがそれが夫の頭皮には合わないようでした。

何種類か試してみたところ、h&s(エイチアンドエス)といち髪のシリーズが夫には合うようでした。
どちらのシャンプーも値段が手頃なのでリピートもしやすいです。

また髪を生乾きにしておくのも良くないそうなので、入浴後は髪をきちんと乾かすようにしました。

しばらくすると、夫のフケや赤みは改善し、健康な頭皮の感じになりました。
治ってから別の製品を使ってみた時はまた湿疹が出ていたので、我が家ではやはりh&s(エイチアンドエス)といち髪の2つの製品のどちらかを買うようにしています。

【大分県・30代・あけみ】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

あけみさん体験談ありがとうございます。

ご主人のお仕事による不規則な生活と帽子着用は、頭皮にはとてもきついですね。

ご主人の頭皮にあうシャンプーを見つけてあげれて良かったですね。あけみさんのおかげですね。




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出産がきっかけで頭皮脂漏性皮膚炎になった体験談 

出産がきっかけで頭皮脂漏性皮膚炎になった体験談.jpg

頭皮脂漏性皮膚炎になったキッカケは出産でした。

育児に追われて髪を綺麗に洗うどころかまともに髪を洗う事が出来ませんでした。

しかし、そんな適当な洗い方がキッカケで頭皮脂漏性皮膚炎になってしまったのです。

まずはきちんと洗う事を心がけて髪もきちんと乾かすなど出産前にはきちんと行っていた事をする事をこころがけました。

しかし、頭皮が痛んでしまっていて、フケが頭皮にこびりついていて取れないのです。
まずは保湿剤で頭皮を柔らかくしてから頭を洗うようにしました。
しかし、いっこうに良くなりませんでした。

そして、あまり気にしてはいけないと思っていたのですが、別件で皮膚科に行った時に頭皮が脂漏性皮膚炎になっていると言われて状態がひどいので改善するまでに時間がかかると言われてしまいました。

皮膚科で薬を処方されたのですが、脂漏性皮膚炎の影響か、そこから数ヵ月後に円形脱毛症にまでなってしまいました。

頭皮というのは顔と皮膚が繋がっているので段々とおでこまで荒れてきたのでした。

そこから円形脱毛症と頭皮脂漏性皮膚炎の治療が始まりました。

円形脱毛症は一年ぐらいで改善したのですが、頭皮脂漏性皮膚炎は数年経った今も改善していません。

季節によってひどい時期もあれば、調子の良い時期もあります。

今は薬をやめてしまったのですが、シャンプーなどは弱酸性のものを使うようにしてます。

私の子供も乳児湿疹がひどく、特に頭皮がひどいので遺伝してしまっているのか、と心配しています。

【滋賀県・30代・朋美】


頭皮湿疹:まさみプロフ2-80.jpg管理人まさみからの一言

朋美さん貴重な体験談をありがとうございます。

出産後は、自分の体も心も、生活も変わってしまうので、さらに頭皮脂漏性皮膚炎を患ってしまったのはお辛い体験だったと思います。

お子さんが小さいと、皮膚科に行くのも大変ですよね。待ち時間も長いですし。

円形脱毛症は改善されたけれど、頭皮脂漏性皮膚炎はまだ改善されていないということなので、私も15年もの長い間、頭皮脂漏性皮膚炎を患ってしまったのを思い出しました。

私の場合は、生活習慣の改善、食生活の改善、心の持ち方の改善、そして最後は「すこやか地肌」との出合いで頭皮脂漏性皮膚炎を完治できました。

少しでもこのブログが参考になれば、うれしいです。

朋美さんの頭皮脂漏性皮膚炎が1日も早く治られることをお祈りしています。




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